カマンベールチーズがトマトの酸味をまろやかに! 栄養たっぷりなうえ、〆まで楽しめます。
野菜もたくさん食べられるおすすめのレシピです。
・ だし 300cc
・ トマト 1個
・ 鶏もも肉 150g
・ カマンベールチーズ 1個
・ タイム 少々
(お好みで) 黒コショウ
1.トマトの湯むき:トマトに浅く十文字で切り目を入れて熱湯に入れ、皮にしわが寄ったら冷水におとし皮をむき一口大に切る。
2.鶏の下処理:鶏を熱湯にくぐらせて、表面の色が変わったら冷水におとし、一口大に切る。
3.小鍋にだしと上記1、2の素材を入れ、十字に切り込みを入れたカマンベールチーズをのせ、フタをして中火で煮込む。
鶏肉に火が通ったら出来上がり。
