オリーブオイルとガーリックで炒め、仕上げにみやびのつゆで味付けして仕上げます。簡単にできる春の一品です。
・菜の花 ・・・1束 ・みやびのつゆ ・・・1袋 ・ニンニク ・・・1かけら ・オリーブオイル・・・適量
1.オリーブオイルとニンニクを熱し、食べやすい大きさに切った菜の花を炒めます。 2.しんなりしてきたら、みやびのつゆで味付けして完成 お好みで輪切り唐辛子を入れても美味しくお召し上がりいただけます。